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教大家豆角早餐饼的做法!好吃又健康!家人都吃不够!喜欢收藏!

时间:2024-12-14 12:23 来源:网络整理 转载:我的网站
这个豆角早饭饼也十分容易,养分也十分丰厚。并且做法足够容易。那末接上去我们就一块去看一下这道十分甘旨的豆角早饭饼的制造教程吧。

【豆角早饭饼】

【制造食材】豆角,食用油,食用盐,鸡蛋,面粉,黑芝麻

【制造步调】

1、明天要跟大师分享的美食是豆角早饭饼,如许做的早饭饼十分养分,十分甘旨,大人小孩都爱吃,那末接上去我们先把做这个豆角早饭饼需求用到的资料全体预备完全,预备一把豆角,豆角可以略微多预备一点。然后再预备三个鸡蛋,100克面粉。这就是我们做豆角早饭饼用到的首要原资料。然后再预备过量的食用油,食用盐和黑芝麻就能够了,预备黑芝麻是为了让饼子吃起来更香。

2、我们先来处置一下豆角,豆角提早20分钟浸泡一下,浸泡完了以后洗濯洁净。然后把头部和尾部切去。去掉头尾以后呢,我们就先把它放到一旁,然后起锅烧水。锅中参加大约半锅摆布的净水,然后开端加热,比及锅内的水沸腾了以后我们再向锅中参加食用油和食用盐。食用油,食用盐不必加得太多,略微加一点就能够了。

3、我们之前也跟大师提到过参加食用油和食用盐会让焯过水的绿色蔬菜愈加翠绿。等参加食用油和食用盐以后,就把豆角全体放出来,开端焯水。豆角放入锅中以后,我们不时地用铲子翻动一下。焯水的工夫大约在三分钟摆布,工夫到了以后捞出控水装盘待用。

4、将预备好的三个鸡蛋打到一个空碗中,然后参加一勺食用盐,用筷子打散。然后参加100克摆布的面粉,加面粉的时分要屡次大批,边加边搅拌。由于如许可以把握面粉的用量,不至于将面糊和得太稀或许是太稠了。不断将其搅拌成比拟稀一点的面糊以后就能够了。

5、面糊和豆角都曾经处置完了,那末接上去我们就能够开端烹调了。先把电饼锅烧热,然后刷上油,油热以后放入豆角,豆角要一根一根地沿着锅的边沿摆成圈,全体盘好以后,我们把面糊用勺子一点一点地舀到锅中。然后用一个勺子把面懵懂抹平均。

6、面糊全体倒出来并涂抹平均以后我们撒上一点黑芝麻,如许会让饼子吃起来更香。然后盖上盖子烙三分钟摆布,工夫到翻面,翻面后再烙三分钟,烙到两面金黄酥脆以后就能够关火出锅了,一道十分甘旨的豆角早饭饼就如许做好了。

【小贴士】

1、饼子烙完以后可以切成三角形,如许便利食用。