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下焦湿热,清热祛湿没用?中医教你绝招先健脾,再清热,效果更好

时间:2025-01-09 05:21 来源:网络整理 转载:我的网站
下焦湿热,清热祛湿没用?中医教你绝招先健脾,再清热,效果更好

怎么祛体内湿热呢?很多人通常会选择二妙丸,但是用了一段时间之后,体内该有湿还有湿,该有热还有热,如果你也有这样的情况,今天沈医生就教大家一个绝招,让你湿热一除,全身轻松。

那首先这个绝招就是先健脾,再清理下焦湿热,为什么先健脾呢?是因为中医讲湿热的根源在于脾胃虚弱,要知道脾有运化功能,可以运化水液,当脾气强健,水液运化传输也就正常,但是若脾虚,运化功能失调,那么水液在体内就会不正常的停滞,就容易内生湿邪,而且中医还讲湿阻日久会化热,那有湿又有热,因此也就形成了湿热,所以说啊,对于体内有湿热的情况,一定要先去健脾胃,把产生湿热的源头给切断了。

其次为什么又说再清湿热呢?而这则是因为健脾胃只是解决了湿热的源头,但是对于身体已经产生的湿热,比如说像出现大腿根出汗、有异味、瘙痒,而且越抓越痒,另外还有身体沉重、困倦嗜睡、脸上有油光、大便黏腻粘马桶、苔黄腻等症状我们还并没有解决,因此就需要用一个药去清除湿热了。

那么讲到这里,你是否明白,要想祛下焦湿热,就先要健脾胃,然后再清湿燥热,这样的话体内的湿热也就渐渐消退了,而且还不会出现湿热反反复复的问题,那么具体怎么做呢?大家可以先选择一个健脾胃的药,比如说健脾丸,来补气健脾,加强脾脏的运化能力,然后再用二妙丸去解决已经存在于体内的湿热。

大家学会了吗?不过提醒大家,中医治病讲究辩证论治,因此具体用什么药需要根据你自身的情况体质调整,千万不要拘泥于体内有湿热就去参考健脾丸+二妙丸,因为这样做的结果可能会没效果的,或是加重病情。

好啦,那今天的分享到这里就结束啦,如果身体不适请线下找专业医生指导用药,喜欢的话请长按点赞三秒,关注转发收藏一下。